Η Τεχνική Emmett αποτελεί ένα συμπαγές σύστημα που στόχο έχει την ενίσχυση του πνεύματος. Μέσα από τις εναλλασσόμενες κινήσεις του οικονομικά σώματος, η Τεχνική Emmett συμπεριλαμβάνει στην αύξηση